中性脂肪を効果的に減らす話題
中性脂肪は血液検査でコレステロールの数値が増え、メタボリックシンドロームの方も増加。気になる中性脂肪の記事掲載のブログです。
中性脂肪 基準
フジサンケイ ビジネスアイ
「歯周病になって細菌が血流中から頻繁に入ると、常に毒素と対抗する状態になり、その刺激によって、脂肪組織や肝臓に中性脂肪の蓄積が起こる。このため脂質と糖の代謝 ...(続きを読む)
この検査情報から考えられる事を詳しく教えてください。
この検査情報から考えられる事を詳しく教えてください。血糖 100 mg/dL尿酸 5.4 mg/dL総コレステロール 170 mg/dL中性脂肪 126 mg/dLＧＯＴ 16 IU/LＧＰＴ 17 IU/Lγ−ＧＴＰ 20 IU/Lクレアチニン 1.0 mg/dLHDLコレステロール 84 mg/dL白血球数 83 ×10＾２/uL赤血球数 524 ×10＾4/uLヘモグロビン量 15.2 g/dLヘマトクリット値 45.7 %平均赤血球容積 87.2 fL平均赤血球Ｈb量 29.0 pg平均赤血球Hb濃度 33.3 g/dL血小板数 18.7 ×10＾4/uLLDL-コレステロール 61 mg/dL(続きを読む)
中性脂肪 基準値
中性脂肪が基準値よりも下回っているとのこと。つまり、もっと脂質を摂らなイカンってことよね。中年にもなると、やれコレステロール値が高いだの、中性脂肪が多すぎるだのと世間一般は言うけれど、私の場合は少なすぎてバランスが悪いらしい。 ...(続きを読む)
中性脂肪 お茶
以前から、漠然と健康に良いとかダイエット効果があるというお茶はありました。そもそもお茶は、昔は薬として飲んでいたそうですから、健康に良いのは当然ですね。最近は中性脂肪を減らすお茶、とうたったお茶が出回っています。緑茶のほか、ウーロンや ...(続きを読む)
脂肪肝の解消
脂肪肝の解消医者に脂肪肝と言われてしまいました。コレステロールも中性脂肪も標準以下なのに・・・。_(_^_)_CT画像をとりまして、なんでも「膵臓と肝臓の比率が高いと脂肪肝なんですよ」と丁寧に説明してくれました。でも、コリンエステラーゼも低い・・・。ということは、摂取されたエネルギーがほとんど燃焼されずに内臓脂肪に吸収されてるって事？。・・・運動しようと思うこの頃です。食品ではこれ以上、改善しようが無いと思うので（肉、油嫌いの菜食主義です）。(-_-;)ところで前置き長いですが、質問です。摂取エネルギーを吸収から、燃焼に変換するのに一番効率良い方法はなんでしょう？。運動でも、食べ物でもお茶でも結構です。どなたかお教えください。<(_ _)>(続きを読む)
中性脂肪 食べ物
あとは発芽玄米には玄米の１．６倍白米の１０倍ギャバという成分があり、. ギャバには中性脂肪を抑えたり高すぎる血圧を下げたりする効果があります。 ○消化に良くない・・・・これは白米に比べて食物繊維が豊富なためカタイからですね。 ...(続きを読む)
脂肪肝の解消
脂肪肝の解消医者に脂肪肝と言われてしまいました。コレステロールも中性脂肪も標準以下なのに・・・。_(_^_)_CT画像をとりまして、なんでも「膵臓と肝臓の比率が高いと脂肪肝なんですよ」と丁寧に説明してくれました。でも、コリンエステラーゼも低い・・・。ということは、摂取されたエネルギーがほとんど燃焼されずに内臓脂肪に吸収されてるって事？。・・・運動しようと思うこの頃です。食品ではこれ以上、改善しようが無いと思うので（肉、油嫌いの菜食主義です）。(-_-;)ところで前置き長いですが、質問です。摂取エネルギーを吸収から、燃焼に変換するのに一番効率良い方法はなんでしょう？。運動でも、食べ物でもお茶でも結構です。どなたかお教えください。<(_ _)>(続きを読む)
中性脂肪 原因
出産後の血糖値自分の親類で、妊娠中に糖尿病が発覚した女性がいます。現在は出産直後ですが、切開しての分娩の為、もうしばらくは激しい運動は絶望的のようです。現在も血糖値は２５０前後、病院は赤ちゃんに与える母乳の影響を考え、飲み薬を処方せずにインスリン投与を行なっています。身長は１５０ｃｍ前後、体重は４５〜８ｋｇ位？決して肥満体ではありません。幸いな事に、血糖値のみ高くて中性脂肪とコレステロールはさして問題ないようです。自分も糖尿病と診断され、父親も糖尿病です。どうやら親類は、妊娠糖尿病ではなく２型糖尿病の可能性も疑わしいようです。親類も含め、糖尿病の気がある血統のようです。自分は男ですので、がんがん運動を行ない、食事も制限して血糖値を下げましたが、親類の場合は少々事情が違います。運動がもうしばらくは絶望的なので、毎日の食事で何かアドバイスをしたいと思います。皆さん、何卒お知恵をお貸し下さい。１．母乳の質・量を確保する為にはある程度カロリーが必要であろう事は想像できます。血糖値を急上昇させる糖質、とにかく肥満に繋がりやすい脂質を抑え、蛋白質を増やすようアドバイスをしたいと思いますが、母乳の事を考えるとこれで大丈夫でしょうか？２．出産直後、授乳中に特に取るべき栄養等あれば、御教授下さい。３．妊娠・出産後に血糖値異常が見られた方がおられましたら、どのように対処したのか、生きた経験談を教えて下さい。病院や栄養士に聞いても、結局「カロリー減らせ」ばかりで、実生活から離れた、役に立つようで立たない、「死んでる机上の理想論」しか教えてくれないようです。(続きを読む)
中性脂肪値が高い原因
中性脂肪値が高い原因、その一つは食生活の欧米化が挙げられます。乳製品や高タンパク、高カロリーの食事は過剰なカロリー摂取の原因になります。バターや生クリームなどの動物性脂肪の摂り過ぎ、アルコールの飲み過ぎ、お菓子などの甘い物の摂り過ぎは中 ...(続きを読む)
メタボ撃退! 内臓脂肪を食べながら減らす外食ガイド
マイコミジャーナル
通常、食べ過ぎや運動不足などで余ったエネルギーは中性脂肪となって脂肪細胞に蓄えられていきます。その結果、内臓脂肪が肥大し、悪玉の生理活性物質が分泌されるの ...(続きを読む)
中性脂肪 トリグリセライド
中性脂肪（トリグリセリド）の基準値 30〜149mg/dl。150〜299mg/dlが「要注意」の範囲で、それ以上になると積極的な治療が必要になります。高値の場合は、内臓脂肪蓄積型肥満、家族性高脂血症などが疑われます。 数値が基準値より低い場合は、低栄養の ...(続きを読む)
ウォーキングとジョギングではどちらが効果的に痩せますか?
ウォーキングとジョギングではどちらが効果的に痩せますか？(続きを読む)
中性脂肪 dha
DHAやEPAは、この不飽和脂肪酸の一種です。 不飽和脂肪酸は、動物性の脂とは逆に 血中コレステロール値を下げる働きがあり、 常温では固まりにくく液体を保つ成分ですので、 血液をサラサラにし動脈硬化を予防することや、 中性脂肪を減少させる効果が ...(続きを読む)
悪玉コレステロールと善玉コレステロールの関係って？
悪玉コレステロールと善玉コレステロールの関係って？私は、悪玉コレステロールが240ぐらいで善玉コレステロールが60くらいあります。悪玉を減らすように心掛け、減ると善玉も減ってしまいます。悪玉だけを減らし、善玉を増やすことは出来ないのでしょうか？「悪玉が多くても、善玉が頑張ってるから、病気にならないのかな〜？」などと、単純に考えてます。また、悪玉と善玉の関係を良くご存知の方、色々教えてください。宜しくお願いします。(続きを読む)
中性脂肪 減らすには
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が５００でした。この３年ほどすべてに無気力になり、食生活がボロボロでした。病院で３ヶ月後に再検査があります、それまでに何とかしたいです。食事療法・運動など詳しく載っているサイト、もしくは皆様の知恵をお貸しください。私はまだ26歳の女です。(続きを読む)
中性脂肪の減らし方 原理
怠け者とは言わないが、私も含めてふくよかなタイプにはあまり運動しない人が多いようだ。 貯まった中性脂肪を燃やす脂肪燃焼酵素というものは、筋肉を使うことで活性化し使わないでいると減ってしまうという。だから、中性脂肪を減らすには運動を習慣的 ...(続きを読む)
総コレステロール 中性脂肪
この検査情報から考えられる事を詳しく教えてください。血糖 100 mg/dL尿酸 5.4 mg/dL総コレステロール 170 mg/dL中性脂肪 126 mg/dLＧＯＴ 16 IU/LＧＰＴ 17 IU/Lγ−ＧＴＰ 20 IU/Lクレアチニン 1.0 mg/dLHDLコレステロール 84 mg/dL白血球数 83 ×10＾２/uL赤血球数 524 ×10＾4/uLヘモグロビン量 15.2 g/dLヘマトクリット値 45.7 %平均赤血球容積 87.2 fL平均赤血球Ｈb量 29.0 pg平均赤血球Hb濃度 33.3 g/dL血小板数 18.7 ×10＾4/uLLDL-コレステロール 61 mg/dL(続きを読む)
総コレステロールがやや高く、経過観察
返ってきた結果では総コレステロール：211mg/dl HDLコレステロール：72mg/dl 中性脂肪：47mg/dl となっており、総コレステロールがやや高く、経過観察となっていました。 実は去年も似たような数値で、不安になって精査を受けたのですが、 そこのドクター ...(続きを読む)
中性脂肪 低下
前の彼氏（４４歳）が加齢臭だったんですが、加齢臭は本人でも分かるものなんでしょうか！？また、どういう人がなりやすいんでしょうか！？教えてください。(続きを読む)
中性脂肪 低下
日経プレスリリースフェノフィブラートは総合的に脂質代謝を改善する薬剤であり、中性脂肪（トリグリセラド）の低下作用、hdlコレステロールの上昇作用とともに、総コレステロール、ldlコレステロール低下作用も併せ持っております。 ...(続きを読む)
歯周病がメタボを招く！？ 脂肪肝、動脈硬化との関係も
フジサンケイ ビジネスアイ
... 肝臓に中性脂肪の蓄積が起こる。このため脂質と糖の代謝に大事な役割を果たす肝機能が低下し、肥満の一つの要因となっている可能性がある」と奥田所長は解説する。 ...(続きを読む)
中性脂肪 減らし方
中性脂肪を減らす方法を考えるとまず食事だが、食事は中性脂肪を減らす守りの方法と言える。食事だけでは頑固な中性脂肪を減らすことは難しい。中性脂肪を減らす攻めの方法として運動がある。怠け者とは言わないが、私も含めてふくよかなタイプにはあまり ...(続きを読む)
血液検査で分る中性脂肪って
血液検査で分る中性脂肪って毎年、町の基本検診を受けているのですが、その時の血液検査の結果で、中性脂肪の数値がありますが、体重が増えてるのに中性脂肪の数値が少なかったり、体重は減ってるのに中性脂肪の数値が上がってる・・中性脂肪って何でしょうか？数値が高いと脂肪の代謝が悪いと聞いたのですが、どういう意味か、分かりますか？また、中性脂肪の減らし方、脂肪の代謝について詳しい方、教えてください。(続きを読む)
中性脂肪 対策
最近は中性脂肪を減らすお茶、とうたったお茶が出回っています。緑茶のほか、ウーロンやプーアール、ラフマ、トチュウなどの中国のお茶や、桑やアカザのお茶も中性脂肪を減らす効果があるそうです。 お茶の中性脂肪を減らす効果というのは、大きく分け ...(続きを読む)
メタボ撃退! 内臓脂肪を食べながら減らす外食ガイド
マイコミジャーナル
通常、食べ過ぎや運動不足などで余ったエネルギーは中性脂肪となって脂肪細胞に蓄えられていきます。その結果、内臓脂肪が肥大し、悪玉の生理活性物質が分泌されるの ...(続きを読む)
投薬で太りました。効果的なダイエットを教えてください。うつ病の薬で肥満体形に...
投薬で太りました。効果的なダイエットを教えてください。うつ病の薬で肥満体形になってしまいました。普通体型になれる方法を教えてください。お薬は精神科で処方されたアモキサンというお薬です。ちょうど昨年の今頃から飲み始め、現在も服薬しています。投薬をはじめ、わずか3ヶ月程度でＢＭＩが２０から２６になってしまいました。医師に相談し、他の薬に変えてもらったら鬱が悪化したため、現在もこのお薬を飲んでいます。医師は、アモキサンで太ることはないという見解ですので、真実かどうかは分かりません。対策として、現在は肉、脂もの、炭水化物を抑え、緑黄色野菜をメインに食べています。運動は、毎朝、30分、早足めでウォーキングをし、一日おきに筋トレを30分しています。ベザスターという中性脂肪を正常化するお薬を一日一粒飲んでいます。しかし、体重も、体脂肪も、なかなか落ちてくれません。うつ病が軽くなるのはよいのですが、周囲から「デブ」と馬鹿にされるのはいやです。どうしたら痩せられるでしょうか？(続きを読む)
中性脂肪 平均値
GH/IGF-1系の主な作用は、１）同化作用として、肝臓、骨、筋肉、性腺、消化管で、蛋白合成を促進し、各組織で細胞を増殖させる。２）抗インスリン作用として、インスリンに対抗する作用を有し、中性脂肪を分解させる。３）中枢神経作用として、健康感や ...(続きを読む)
155cm54kg体脂肪31%の40代女性です。ここ3ヶ月で3kg減らしましたが体脂肪は全く減...
155cm54kg体脂肪31%の40代女性です。ここ3ヶ月で3kg減らしましたが体脂肪は全く減らず、体重も今停滞期です。健康診断では危険値もなくコレステロールも中性脂肪も平均値でした。61cmのスカートもはいていますが、ウェスト上下のお肉がぷよぷよします。ヒップは90を越えていて足も太く、完全に下半身デブ状態です。私の肥満は内臓脂肪より皮下脂肪の方でしょうか？皮下脂肪は減らしにくいと言われますが、効果的に減らすには何をすればいいのでしょうか？食事は腹八分目にして、根菜類、豆類、キノコ類を中心にして、ご飯はお茶碗に軽く１杯、肉類は少なめ、間食はなし、飲酒も月に２回くらいです。運動は通勤に自転車往復30分、週に１回ママさんバレーに行ってます。運動を増やそうと思っているのですが、効果的な運動はなんでしょうか？(続きを読む)
血液 中性脂肪
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が５００でした。この３年ほどすべてに無気力になり、食生活がボロボロでした。病院で３ヶ月後に再検査があります、それまでに何とかしたいです。食事療法・運動など詳しく載っているサイト、もしくは皆様の知恵をお貸しください。私はまだ26歳の女です。(続きを読む)
高血圧と動脈硬化
高血圧であると動脈硬化を起こしやすくなりますが、血液中の中性脂肪が多い状態の高脂血症も同じように動脈硬化を引き起こす病気です。 高脂血症であると動脈硬化を起こしやすいのですが、動脈硬化が進み、血管が詰まって血液が流れにくくなると心筋梗塞 ...(続きを読む)
歯周病がメタボを招く！？ 脂肪肝、動脈硬化との関係も
フジサンケイ ビジネスアイ
「歯周病になって細菌が血流中から頻繁に入ると、常に毒素と対抗する状態になり、その刺激によって、脂肪組織や肝臓に中性脂肪の蓄積が起こる。このため脂質と糖の代謝 ...(続きを読む)
中性脂肪 減少
フジサンケイ ビジネスアイ
富士経済の調べによるとトクホの出荷金額は０６年で前年比１・３％増の３４９２億円。なかでも中性脂肪値改善関連は同２４・１％増の６８７億円となった。 ...(続きを読む)
みんな納豆買わないで
みんな納豆買わないで納豆！！！ないじゃないかぁ！！ダイエットのためにけっこう前から食べ続けてたのにぃ！！ナントカ大辞典でやったからって買ってるんでしょ？？みんな。で、また違う方法でたらそっちに行くんでしょ！？そんなことばっかして長続きしないからなにやっても、いつまでたってもやせないんですよ！！継続は力なりって言葉しらないの！？！？って怒ってる人・・・あたしだけじゃないですよね？(続きを読む)
トウガン ダイエット
実験の結果、１８人の腹囲が平均で２・１センチ減少し、 最高１０・５センチ減少した人もいた。１３人は体重が０・１キロから２・１キロ減少。 中性脂肪値が１６３３から４７５に減少した人もいたという。 中島氏は「トウガンに含まれる利尿作用のある ...(続きを読む)
中性脂肪 低値
中性脂肪の基準値は50〜150mg/dlです。よって中性脂肪の低値は50mg/dl以下を指します。中性脂肪の値が50〜30mg/dlが軽度の低値、30mg/dl以下は高度の低値です。中性脂肪の値が低値を示すことで考えられる疾患は、下垂体機能低下症、副腎不全、無βリポ ...(続きを読む)
低すぎるコレステロールはよくない？？
低すぎるコレステロールはよくない？？コレステロール値が高すぎて健康診断でひっかかったてよく聞きますが、私の場合、基準値以下でした。ＬＤＬコレステロールの方なんですが、70〜139mg/dlが基準範囲になっていますが、私は48でした。お肉全般が嫌いで、脂っこいものもあまり食べないからかな？と思うのですが･･･。調べてみたところ、LDLは悪玉コレステロールとあったんです。体に害になるものが少ないってことはいいてことなんでしょうか？(続きを読む)
中性脂肪 値
フジサンケイ ビジネスアイ
富士経済の調べによるとトクホの出荷金額は０６年で前年比１・３％増の３４９２億円。なかでも中性脂肪値改善関連は同２４・１％増の６８７億円となった。 ...(続きを読む)
主人が太りすぎで脂肪を減らせと会社に言われました。（健康診断）なにからはじめ...
主人が太りすぎで脂肪を減らせと会社に言われました。（健康診断）なにからはじめるのがおすすめですか？(続きを読む)
結局発表
中性脂肪は高かったけど、健康診断時より大分、低かったな〜、尿酸なんて基準値だし。今回は何も注意してなかったのに… ここで、検体が入れ代わったんじゃないか！説が浮上する。Ψ（・O・）Ψ なんて、冗談話もあったんだが。 ...(続きを読む)
中性脂肪 アルコール
アルコールと中性脂肪アルコールを飲みすぎると、肝臓で行われる中性脂肪の合成を促進してしまうそうです。また、アルコール自体は分解されてもエネルギーになることはないようですが、お酒にはアルコール以外のカロリーの高いものも含まれています。 ...(続きを読む)
お願いします。左足の親指表面が全体に痺れています。私は５６歳現役の建築関係労...
お願いします。左足の親指表面が全体に痺れています。私は５６歳現役の建築関係労働者です、３０年前より通風で大変苦しんで居りました。最近５年位は薬１日2錠飲んでおり数値6台で発作はおきておりません。痺れ始めた日を覚えています、その日は夜8時頃暑い夜でしたがゴルフクラブのドライバーの素振りを５０回くらいしました、その後からです。７年くらい前肘と左足の親指付け根の通風瘤を切除しました。完全には取れておりません。親指付け根の方はそれまで５回くらい結晶を抜きました。体はいたって健康とは思っておりますが血糖値と中性脂肪の数値がかなり高いので食事を控えめにし始めた矢先で身長１６７センチ体重64キロから２キロおちております。アルコールも食事も多少気にしながらも普通にとっております。痺れは１．５ヶ月前からで、例えれば歯を抜くときに麻酔注射をして唇の辺りがしびれている感じです。気持ちが悪いだけで歩いたり走ったり何も問題はありません。これからどうなるのでしょうか。(続きを読む)
高脂血症 中性脂肪
かかとの痛み３５歳の主人が、最近かかとの痛みを訴えています。仕事が忙しく病院にもなかなか行くことができません。先日、健康診断の結果を持ってきましたが、中性脂肪が高く、600近くあり、再検査になったのですが、忙しくて病院にも行けていません。ネットで検索したら、閉塞性動脈硬化症の症状として、足がいたむと書いてあり、心配になりました。でも、あごずれもあり、肩こり、頭痛等も訴えているため、そちらのほうからきているのか？とも考えてしまいます。タバコを吸うので、血行も悪く、足の色もあまりよくありません。病院に、いますぐにでも行ってほしいのですが、暇もなく、ただ心配で・・・。お医者さんの方、また医療関係の方、閉塞性動脈硬化症のこと、また、これらの症状で考えられること、気をつけておいたほうが良いことなどがあったら、少し詳しく教えてください。お願いします。(続きを読む)
高脂血症―コレステロール、中性脂肪を確実にコントロール、生活習慣病関連
いま高脂血症―コレステロール、中性脂肪を確実にコントロールを買うと、発送時期は、通常3〜5週間以内に発送となります。もちろん曜日によっても違いますし、繁忙期ならちょっと時間がかかっちゃいますから、その辺は考慮に入れた方がいいですね。 ...(続きを読む)
中性脂肪 サプリ
減少させてダィエット対策が大切ですね♪★中性脂肪の[減少]を実証！？天然DHAサプリで1ヵ月間緊急「メタボリック」対策！「ナチュラルピュアＤＨＡ＆ＥＰＡ ... 血圧が高めの方に毎日1粒タブレットロッテ【ギャバ・20ダブレット】24粒入. ...(続きを読む)
ダイエットの経過について
ダイエットの経過についてダイエットを初めて約3ヶ月少々。73キロ→69キロ台で現在落着いてますが、体調によくない変化がありました。また食べて太ったほうが良いのでしょうか。分かる方回答お願いします。実行したダイエットの方法は、 �…�ご飯を始め3食ほどよく食べて、夜は豆腐や豆、海藻､きのこ、魚など寝る時間まで数時間 あけて食べたり、朝一番にほうれん草茹でてミキサーにかけてコップ1杯飲む （おなかをキレイにしてくれるかと 青汁として飲んだ）、 なるべく週２，３回朝水分だけ補給してウォーキングetc。 中性脂肪排出する黒豆の煮付けを毎日食べたり。。 脂っこい食べ物を90％断ち油はなるべく植物性のものと動物性は全体の2割程度の摂取に。。 砂糖ミルク入りの頻繁カフェオレ→ストレート紅茶に。その結果、 やり始めの2ヶ月間は便通が驚くほど良くなり体重は若干増えましたが 3ヶ月目の今月やっと大幅に減りはじめ、ダイエットサプリなしでこんなに痩せられるなんて！ と喜んでました。が、問題は、 いつまにか忘れていたアトピー性皮膚炎が始まりました。3歳の頃わずらっていたのが再発。 これはダイエットと関係ありますか？また生理も来にくくなりました。 この状態をしばらく保って現状を身体に慣らせてからダイエット対策を再開すべきなのでしょうか。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?qid=109817740 (続きを読む)
中性脂肪 治療
出産後の血糖値自分の親類で、妊娠中に糖尿病が発覚した女性がいます。現在は出産直後ですが、切開しての分娩の為、もうしばらくは激しい運動は絶望的のようです。現在も血糖値は２５０前後、病院は赤ちゃんに与える母乳の影響を考え、飲み薬を処方せずにインスリン投与を行なっています。身長は１５０ｃｍ前後、体重は４５〜８ｋｇ位？決して肥満体ではありません。幸いな事に、血糖値のみ高くて中性脂肪とコレステロールはさして問題ないようです。自分も糖尿病と診断され、父親も糖尿病です。どうやら親類は、妊娠糖尿病ではなく２型糖尿病の可能性も疑わしいようです。親類も含め、糖尿病の気がある血統のようです。自分は男ですので、がんがん運動を行ない、食事も制限して血糖値を下げましたが、親類の場合は少々事情が違います。運動がもうしばらくは絶望的なので、毎日の食事で何かアドバイスをしたいと思います。皆さん、何卒お知恵をお貸し下さい。１．母乳の質・量を確保する為にはある程度カロリーが必要であろう事は想像できます。血糖値を急上昇させる糖質、とにかく肥満に繋がりやすい脂質を抑え、蛋白質を増やすようアドバイスをしたいと思いますが、母乳の事を考えるとこれで大丈夫でしょうか？２．出産直後、授乳中に特に取るべき栄養等あれば、御教授下さい。３．妊娠・出産後に血糖値異常が見られた方がおられましたら、どのように対処したのか、生きた経験談を教えて下さい。病院や栄養士に聞いても、結局「カロリー減らせ」ばかりで、実生活から離れた、役に立つようで立たない、「死んでる机上の理想論」しか教えてくれないようです。(続きを読む)
歯周病がメタボを招く！？ 脂肪肝、動脈硬化との関係も
フジサンケイ ビジネスアイ
「歯周病になって細菌が血流中から頻繁に入ると、常に毒素と対抗する状態になり、その刺激によって、脂肪組織や肝臓に中性脂肪の蓄積が起こる。このため脂質と糖の代謝 ...(続きを読む)
中性脂肪、メタボリックシンドローム、治療化への第一歩として！！
中性脂肪、メタボリックと言う言葉が一般に聞き及ぶ用になった今こそそういった治療手順をマニュアル化するのです。 マニュアル化という言い方はメタボ、中性脂肪の治療を軽視するようで、あまり聞こえはよくありませんがこういった手順を確立していくと ...(続きを読む)
中性脂肪 レシピ
中性脂肪を貯めないためにも中性脂肪を予防するレシピが大切です。中性脂肪を予防するためのレシピにはどのような注意点があるでしょうか。中性脂肪を予防するには偏らない食材を使用した低カロリーのレシピが必要です。そのためにはタンパク質、脂質、糖 ...(続きを読む)
夫が暗い表情で帰宅。「マズイことになった・・・」
夫が暗い表情で帰宅。「マズイことになった・・・」仕事でトラブル？！え、まさかリストラ？！と、私は心臓バクバク。夫「マズイよ。中性脂肪が。」毎年の会社健康診断の結果表。確かにマズイ。４５才、身長１８０．５、体重８９．８（１年で５キロ増）、中性脂肪２１７（基準値〜１４９）家の食事は特に変わりなく、お酒も飲みません。原因は「おやつ」。毎日食べていた、かりんとう・ポテチ・揚げせん・チョコ等を禁止としました。でも「おやつ禁止」はとてもさみしそうです。ガッカリしてるんです。ノンカロリーか低カロリーの美味しいお菓子、おすすめ教えてください。いいトシして完全自己管理できないとは情けない！のは承知。私はお菓子作りに興味がなく、今まで市販生地でクッキー焼いたくらいしかしたことないんですがカンタン手作りのレシピなら挑戦してみます。(続きを読む)
中性脂肪 予防
フジサンケイ ビジネスアイ
「歯周病になって細菌が血流中から頻繁に入ると、常に毒素と対抗する状態になり、その刺激によって、脂肪組織や肝臓に中性脂肪の蓄積が起こる。このため脂質と糖の代謝 ...(続きを読む)
応援よろしくお願いします！
応援よろしくお願いします！恥をしのんで書きます。身長１５４cm・体重７６kg・体脂肪５２%です。半年前までスポーツクラブに通っていて現在より−１４〜５kgでした。ですが、大失恋をしたのが引き金になり、ストレスを食べることで解消してしまい、その人のために通っていたスポーツクラブを辞め、先日の健康診断では脂肪肝と食道裂孔ヘルニアと診断され、結局２年前の体重に戻ってしまいました。しかし、どうにもこうにも病気のことが心配になってきたので再びダイエット＆フィットネスを決意しました。そしてその男をどうしても見返したくなってきました！ｗこんな私ですが、皆さんのアドバイスや応援を糧にがんばりたいと思うので、どうかどんな些細な事でもよいのでメッセージをください！どうぞよろしくお願いしますm(__)m(続きを読む)
中性脂肪 予防
血糖値だけでなく、コレステロール値、中性脂肪値の測定が可能。 【血糖値測定＋コレステロール・中性脂肪の測定が可能！】アクトレンドGCT /高脂血症・代謝症候群の予防・治療に(Accutrend GCT)【医療機器/生化学全血迅速測定装置】 ...(続きを読む)
中性脂肪 薬
中性脂肪 うるウォーター 中性脂肪に効く薬って？ 中性脂肪が気になる方にうるウォーターTop > 中性脂肪について > 中性脂肪に効く薬って？ スポンサードリンク 中性脂肪に効く薬って？中性脂肪が高くなったり低くなったりし . ...(続きを読む)
投薬で太りました。効果的なダイエットを教えてください。うつ病の薬で肥満体形に...
投薬で太りました。効果的なダイエットを教えてください。うつ病の薬で肥満体形になってしまいました。普通体型になれる方法を教えてください。お薬は精神科で処方されたアモキサンというお薬です。ちょうど昨年の今頃から飲み始め、現在も服薬しています。投薬をはじめ、わずか3ヶ月程度でＢＭＩが２０から２６になってしまいました。医師に相談し、他の薬に変えてもらったら鬱が悪化したため、現在もこのお薬を飲んでいます。医師は、アモキサンで太ることはないという見解ですので、真実かどうかは分かりません。対策として、現在は肉、脂もの、炭水化物を抑え、緑黄色野菜をメインに食べています。運動は、毎朝、30分、早足めでウォーキングをし、一日おきに筋トレを30分しています。ベザスターという中性脂肪を正常化するお薬を一日一粒飲んでいます。しかし、体重も、体脂肪も、なかなか落ちてくれません。うつ病が軽くなるのはよいのですが、周囲から「デブ」と馬鹿にされるのはいやです。どうしたら痩せられるでしょうか？(続きを読む)
一般用漢方薬が好調 メタボ対策品が牽引
フジサンケイ ビジネスアイ
富士経済の調べによるとトクホの出荷金額は０６年で前年比１・３％増の３４９２億円。なかでも中性脂肪値改善関連は同２４・１％増の６８７億円となった。 ...(続きを読む)
中性脂肪 食事療法
中性脂肪またはトリグリセリドは、食事療法と一緒に運動で新陳代謝を高める必要があります。 有酸素運動はエアロビクスなどに代表されますが、体内エネルギー燃焼を促すもので、脈拍１２０〜１５０程度の運動を、最低２０分以上続けると、体内の脂肪燃焼 ...(続きを読む)
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が500でした。この3
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が５００でした。この３年ほどすべてに無気力になり、食生活がボロボロでした。病院で３ヶ月後に再検査があります、それまでに何とかしたいです。食事療法・運動など詳しく載っているサイト、もしくは皆様の知恵をお貸しください。私はまだ26歳の女です。(続きを読む)
健康診断 中性脂肪
主人が太りすぎで脂肪を減らせと会社に言われました。（健康診断）なにからはじめるのがおすすめですか？(続きを読む)
会社の健康診断で中性脂肪が525！何が原因ですか
会社の健康診断で中世脂肪が昨年281だったのが突然525になりました。午前の検診だったのですが朝ガムをかむ習慣があり、その朝も結構かんでしまいました、気が付いたときは遅かったのですが、食事は抜きました、それが原因で昨年の倍近くなるのはおかしい ...(続きを読む)
中性脂肪 少ない
投薬で太りました。効果的なダイエットを教えてください。うつ病の薬で肥満体形になってしまいました。普通体型になれる方法を教えてください。お薬は精神科で処方されたアモキサンというお薬です。ちょうど昨年の今頃から飲み始め、現在も服薬しています。投薬をはじめ、わずか3ヶ月程度でＢＭＩが２０から２６になってしまいました。医師に相談し、他の薬に変えてもらったら鬱が悪化したため、現在もこのお薬を飲んでいます。医師は、アモキサンで太ることはないという見解ですので、真実かどうかは分かりません。対策として、現在は肉、脂もの、炭水化物を抑え、緑黄色野菜をメインに食べています。運動は、毎朝、30分、早足めでウォーキングをし、一日おきに筋トレを30分しています。ベザスターという中性脂肪を正常化するお薬を一日一粒飲んでいます。しかし、体重も、体脂肪も、なかなか落ちてくれません。うつ病が軽くなるのはよいのですが、周囲から「デブ」と馬鹿にされるのはいやです。どうしたら痩せられるでしょうか？(続きを読む)
ダイエットは山あり､谷ありです
果物に含まれている果糖は中性脂肪になりやすいんです。 1日の目安としては片手のひらにのる程度、なるべく就寝前は避けるとよいですね。 長い提案になりましたが、まずはできることからはじめてみませんか？ 「ダイエットは山あり、谷あり｣ 楽しみながら ...(続きを読む)
中性脂肪 高い
脂肪肝の解消医者に脂肪肝と言われてしまいました。コレステロールも中性脂肪も標準以下なのに・・・。_(_^_)_CT画像をとりまして、なんでも「膵臓と肝臓の比率が高いと脂肪肝なんですよ」と丁寧に説明してくれました。でも、コリンエステラーゼも低い・・・。ということは、摂取されたエネルギーがほとんど燃焼されずに内臓脂肪に吸収されてるって事？。・・・運動しようと思うこの頃です。食品ではこれ以上、改善しようが無いと思うので（肉、油嫌いの菜食主義です）。(-_-;)ところで前置き長いですが、質問です。摂取エネルギーを吸収から、燃焼に変換するのに一番効率良い方法はなんでしょう？。運動でも、食べ物でもお茶でも結構です。どなたかお教えください。<(_ _)>(続きを読む)
中性脂肪 高い
特定保健用食品市場の06年は、訴求効能では、中性脂肪値改善、血糖値改善、コレステロール改善や、整腸効果のうちオリゴ糖（前年比18.1％増）などが高い伸びを示した。とくに中性脂肪値改善分野は、サントリー「黒烏龍茶」のヒットで、前年比24.1％と大幅 ...(続きを読む)
歯周病がメタボを招く！？ 脂肪肝、動脈硬化との関係も
フジサンケイ ビジネスアイ
「歯周病になって細菌が血流中から頻繁に入ると、常に毒素と対抗する状態になり、その刺激によって、脂肪組織や肝臓に中性脂肪の蓄積が起こる。このため脂質と糖の代謝 ...(続きを読む)
中性脂肪 正常値
運動でも健康食品でもなくヘモグロビンA1cを正常値な血糖値に近づけます。 正常な血糖値/糖尿病の血糖値が確実に下がる【美容・健康】 糖尿病、血糖値、ヘモグロビンＡ１ｃ、合併症、血糖値降下方法、血糖値の下げ方、血糖値降下、血糖コントロール、血糖 ...(続きを読む)
血液検査について
血液検査について私は、健康診断で血液検査をすると肝臓関係の数値が下記のとおり正常値を大きく超えています。これらの血液検査の結果を２〜３週間で劇的に改善することは可能でしょうか？改善するための食生活（お勧めの食事や食べてはいけない物）等ありましたら、ぜひ教えてください。また、これから夜３０分程度ウォーキングする予定ですが、これでは足りないようでしたら、こちらのアドバイスもお願いいたします。ＧＯＴ 87（正常値〜35）ＧＰＴ 201（正常値〜40）γ-ＧＰＴ 65（正常値〜55） ※中性脂肪 357（正常値〜150）最近、非常に疲れやすく風邪も引きやすかったのですが、数値を見て愕然としています。検診結果には要精密検査と書いてあるのですが、このままでは怖くていけません・・・。(続きを読む)
中性脂肪 下げる
葉酸は膵臓がんやアルツハイマー病の発症リスクを下げることが疫学調査で明らかにされました。 アズキの機能性について次に記 ... サポニン(ポリフェノール)は血液中のコレステロールや中性脂肪を減らし、高血圧や動脈硬化、高脂血症などの予防に有効です ...(続きを読む)
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が500でした。この3
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が５００でした。この３年ほどすべてに無気力になり、食生活がボロボロでした。病院で３ヶ月後に再検査があります、それまでに何とかしたいです。食事療法・運動など詳しく載っているサイト、もしくは皆様の知恵をお貸しください。私はまだ26歳の女です。(続きを読む)
自生のかんきつ「ユウコウ」ＰＲ 外海で初売りまつり開催へ
長崎新聞
果肉や果皮、種子に中性脂肪濃度を下げる効果があることも報告されている。 市では地域の特産品を目指し、苗木の植樹や西山木場地区などの認定農業者八人による ...(続きを読む)
中性脂肪 基準値
マイライフ手帳＠ニュース （プレスリリース）
... 中性脂肪150mg／dl以上。新しい診断基準と比べてみると、総コレステロールが外され、代わりにHDLコレステロールが基準値として加わっている点に注目されます。 ...(続きを読む)
中性脂肪 基準値
脂肪 うるウォーター ... 血液 中性 脂肪 中性 脂肪 血液 中性脂肪 うるウォーター 中性脂肪 低い コレステロール 中性脂肪 血液検査 中性脂肪 中性脂肪 基準値 中性脂肪 食事 中性脂肪 数値 中性脂肪 ... 血糖値 ... 中性脂肪を下げる食事のレシピ 中性 ...(続きを読む)
この検査情報から考えられる事を詳しく教えてください。
この検査情報から考えられる事を詳しく教えてください。血糖 100 mg/dL尿酸 5.4 mg/dL総コレステロール 170 mg/dL中性脂肪 126 mg/dLＧＯＴ 16 IU/LＧＰＴ 17 IU/Lγ−ＧＴＰ 20 IU/Lクレアチニン 1.0 mg/dLHDLコレステロール 84 mg/dL白血球数 83 ×10＾２/uL赤血球数 524 ×10＾4/uLヘモグロビン量 15.2 g/dLヘマトクリット値 45.7 %平均赤血球容積 87.2 fL平均赤血球Ｈb量 29.0 pg平均赤血球Hb濃度 33.3 g/dL血小板数 18.7 ×10＾4/uLLDL-コレステロール 61 mg/dL(続きを読む)
中性脂肪 数値
459b3dca.jpg 342 10月の健康診断での中性脂肪の数値である。 絶対に、おかしい！ だってさ〜 かなり検診前は食事を気をつけたし、体重も毎回１〜２kg落として増えていない！ 尿酸は少し高かったが、落ちていた。 なのに、(?_?) 中性脂肪だけが… ...(続きを読む)
血液検査について
血液検査について私は、健康診断で血液検査をすると肝臓関係の数値が下記のとおり正常値を大きく超えています。これらの血液検査の結果を２〜３週間で劇的に改善することは可能でしょうか？改善するための食生活（お勧めの食事や食べてはいけない物）等ありましたら、ぜひ教えてください。また、これから夜３０分程度ウォーキングする予定ですが、これでは足りないようでしたら、こちらのアドバイスもお願いいたします。ＧＯＴ 87（正常値〜35）ＧＰＴ 201（正常値〜40）γ-ＧＰＴ 65（正常値〜55） ※中性脂肪 357（正常値〜150）最近、非常に疲れやすく風邪も引きやすかったのですが、数値を見て愕然としています。検診結果には要精密検査と書いてあるのですが、このままでは怖くていけません・・・。(続きを読む)
中性脂肪 コレステロール
返ってきた結果では総コレステロール：211mg/dl HDLコレステロール：72mg/dl 中性脂肪：47mg/dl となっており、総コレステロールがやや高く、経過観察となっていました。 実は去年も似たような数値で、不安になって精査を受けたのですが、 そこのドクター ...(続きを読む)
主人が太りすぎで脂肪を減らせと会社に言われました。（健康診断）なにからはじめ...
主人が太りすぎで脂肪を減らせと会社に言われました。（健康診断）なにからはじめるのがおすすめですか？(続きを読む)
［コラム］善玉コレステロールが増える生活習慣を
マイライフ手帳＠ニュース （プレスリリース）
健康診断の際、血液中のコレステロールや中性脂肪が高い場合に診断される病気ですが、実は今年4月から、この病名と診断基準が少し変わったことをご存じですか？ ...(続きを読む)
中性脂肪 食事
応援よろしくお願いします！恥をしのんで書きます。身長１５４cm・体重７６kg・体脂肪５２%です。半年前までスポーツクラブに通っていて現在より−１４〜５kgでした。ですが、大失恋をしたのが引き金になり、ストレスを食べることで解消してしまい、その人のために通っていたスポーツクラブを辞め、先日の健康診断では脂肪肝と食道裂孔ヘルニアと診断され、結局２年前の体重に戻ってしまいました。しかし、どうにもこうにも病気のことが心配になってきたので再びダイエット＆フィットネスを決意しました。そしてその男をどうしても見返したくなってきました！ｗこんな私ですが、皆さんのアドバイスや応援を糧にがんばりたいと思うので、どうかどんな些細な事でもよいのでメッセージをください！どうぞよろしくお願いしますm(__)m(続きを読む)
トウガン粉末で体重減 琉大、病院と連携
琉球新報
中性脂肪値が１６３３から４７５に減少した人もいたという。 中島氏は「トウガンに含まれる利尿作用のあるカリウムなどが新陳代謝を促進しているのではないか」と推測 ...(続きを読む)
342
459b3dca.jpg 342 10月の健康診断での中性脂肪の数値である。 絶対に、おかしい！ だってさ〜 かなり検診前は食事を気をつけたし、体重も毎回１〜２kg落として増えていない！ 尿酸は少し高かったが、落ちていた。 なのに、(?_?) 中性脂肪だけが… ...(続きを読む)
血液検査 中性脂肪
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が５００でした。この３年ほどすべてに無気力になり、食生活がボロボロでした。病院で３ヶ月後に再検査があります、それまでに何とかしたいです。食事療法・運動など詳しく載っているサイト、もしくは皆様の知恵をお貸しください。私はまだ26歳の女です。(続きを読む)
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かなり検診前は食事を気をつけたし、体重も毎回１〜２kg落として増えていない！ 尿酸は少し高かったが、落ちていた。 なのに、(?_?) 中性脂肪だけが…今までにない危ない数値（／ロ゜）／ 今日、罹りつけの内科に受診して血液検査をしてきたんだけど、あの ...(続きを読む)
歯周病がメタボを招く！？ 脂肪肝、動脈硬化との関係も
フジサンケイ ビジネスアイ
長崎大大学院医歯薬学総合研究科の斎藤俊行教授の研究でも、歯周病患者の血液検査と脂肪肝の検査結果は強い関連性があったという。斎藤教授は、メタボリック ...(続きを読む)
中性脂肪 低い
脂肪肝の解消医者に脂肪肝と言われてしまいました。コレステロールも中性脂肪も標準以下なのに・・・。_(_^_)_CT画像をとりまして、なんでも「膵臓と肝臓の比率が高いと脂肪肝なんですよ」と丁寧に説明してくれました。でも、コリンエステラーゼも低い・・・。ということは、摂取されたエネルギーがほとんど燃焼されずに内臓脂肪に吸収されてるって事？。・・・運動しようと思うこの頃です。食品ではこれ以上、改善しようが無いと思うので（肉、油嫌いの菜食主義です）。(-_-;)ところで前置き長いですが、質問です。摂取エネルギーを吸収から、燃焼に変換するのに一番効率良い方法はなんでしょう？。運動でも、食べ物でもお茶でも結構です。どなたかお教えください。<(_ _)>(続きを読む)
中性 脂肪 低い
脂肪吸引から脂肪注入への豊胸手術は一石二鳥の手術法です上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 “脂肪 写真” “目の上 脂肪” “脂肪 エネルギー” 中性脂肪 -healthクリックhttp://www2.health.ne.jp/library/tg/index.html 中性 ...(続きを読む)
中性脂肪 減らす
コレステロールが ... 中性脂肪 うるウォーター ... 中性脂肪 低い コレステロール 中性脂肪 血液検査 中性脂肪 中性脂肪 基準値 中性脂肪 食事 中性脂肪 数値 中性脂肪 減らす 中性脂肪 下げる ... 中性脂肪 基準値 ... 食事 中性 ... ピンプル . ...(続きを読む)
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が500でした。この3
中性脂肪を下げる食生活を教えてください。血液検査で中性脂肪が５００でした。この３年ほどすべてに無気力になり、食生活がボロボロでした。病院で３ヶ月後に再検査があります、それまでに何とかしたいです。食事療法・運動など詳しく載っているサイト、もしくは皆様の知恵をお貸しください。私はまだ26歳の女です。(続きを読む)
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- 中性脂肪 増加の原因を探る
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- 脂肪吸引 本当の脂肪吸引
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